里山もようやく初夏らしく、暑~くなってきました。 家の小さな畑の夏野菜もイキイキ！食べ頃になってきて、毎日少しずつ食卓に並べられるようになってきました。 トマト、ミニトマト、きゅうり、とうがらし、満願寺、ししとう、なす、パクチー、バジル、など…
この里山へきて、一ヶ月ちょっと経ちました^_^ ご近所のみなさんに、 畑、田んぼ、自然のこと、里山のいろんな情報を教えていただいたり お野菜やお花、苗を分けていただいたり 都会からやってきた里山暮らしの新人！ なにかと助けていただいて、 毎日、感謝…
ヨーガを通して、 みなさんのお役に立てると幸いです！ ーーーーーーーーーーーー 5月31日(水) in 高槻市 14:00 ドアオープン14:15 ~ 15:45 ヨーガ(90分)16:00 解散 太陽礼拝・基本のポーズを中心に、練習を交えながら毎回レッスン形式で進めていきます。 "…
川、山、畑、田んぼ、、 自然豊かでのどかな小さな集落、、 私の実家から車で約50分ほどの とある里山エリアへ移住しました。 インストラクターになる前から いずれは田舎に住みたいとずっと思ってきたので、 ようやくそのスタートが切れました^_^ "準備が整…
お散歩してたら"春"に会いました♡ お別れ、出会い。 終わり、はじまり。 色々変化の多い季節ですね(^ ^) でも全ては変わりゆくもの。 どんなことにも執着せず 全てに感謝して 今、目の前にある 大切なコトやヒトと 日々を大切に過ごしたい。 明日は母の誕生…
スキーにいってきました。 今季で2回目(^ ^) 昨シーズンは一回もスキーに行かなかったから、今シーズンは絶対に一回でもスキーに行こうと決めてました！ というのも、スキー選手だった父の影響でわたしは都会に生まれ育ちながらも0歳からスキー場に通い続け…
忙しい日常から離れて、静かに自分と向き合う時を過ごす "ヨーガのひと時"... ご自宅や職場、ご希望の場所、ご希望の時間にお伺いして、ヨーガのプライベートレッスンをします(^ ^)！ お一人様◎ お友達やご家族で、ご近所の方と◎ 大阪北摂・兵庫阪神間 火〜…
ひさびさにインド映画DVD鑑賞してます٩( 'ω' )و 最近見たものは "TAMASHA" 右・ランビールカプール (大好きな映画"バルフィ"のバルフィ役) 左・ディーピカーパドュコーン ("オームシャティオーム恋する輪廻"など) 主演の映画♡ 日本でラストシーンが撮影され…
1月のイベントお手伝い完◎ 2016年ももう終わり...というところで、ふと舞い込んだ素敵なお話しがとととーーんと実現となりました。 2017年新年早々、素敵な出逢いと新たな経験のプレゼント。 もちろん大変な部分もあって、楽しいだけではないけれど、それも…
毎日インド家庭料理レシピをみながらいろいろつくってます♪ おかげで家はスパイシーな香り。。 今日はダッパーワーラー(インドムンバイ名物のお弁当の配達職人さんのこと)。 "チャパティ" 北インドの主食で、野菜のスパイス炒めや、カレーをつけて食べます◎ …
インドを旅する理由は人それぞれ。 そんな人たちの話はほんとおもしろい。 そんな人たちの初イベント 私もお手伝いします♪ 素敵なインド布で作ったおざぶ、ラリーキルトクッションカバー、素敵なインドの雑貨...お布団・お座布団(椅子用のミニサイズもありま…
ラダック靴下♡ ラダックの女性が編み編みした、ぬくぬくあったか"ヤクのウール靴下"。 イベントマーケット出展のみなさんの足元をふと見てみるとみんなお揃い。 愛用してくれて、本当に嬉しいです♡ 重いバックパック背負って帰ってきた甲斐があります◎ こう…
イベントのお手伝い完了◎ 今日は大雪。。 スタジオのお片付け＆掃除に集中~ いつもの空間に戻りました。 Shanti平和に包まれた3日間。 ゆったりほっこりするこの空間をいろんな人に感じてもらえたらとはじまったこのイベント。 とてもとても素敵なイベントに…
あぁなったらいいな こうなったらいいな 思い描くものは色々あるけど、なかなかすぐに実現するものではない。自分にとって必要なことでなければもしかしたら実現しないかもしれないし。 でも必要なことであれば、自分の内面的な準備ができれば、それは自然と…
先日、夢を見ました。 インド人、ネパール人、に囲まれて楽しく会話しながら食事している夢。 こんな夢を見るなんてインド人も私もびっくり。 ヒンディー語がわかるようになれたらいいなと思ってるからでしょうか。 でも今はまだ夢の中での会話は、、 日本語…
ラダック標高4500m『パンゴン・ツォ』日の出☀️ 新年あけましておめでとうございます✨ 本年もどうぞよろしくお願い致します。 昨年から新たにこのブログをはじめてまだ数ヶ月ですが、インドに関する好きなこと書かせてもらってます。 ヨーガを始めたころ、私…
インドの空港に着いた瞬間、スパイス？スパイスを食べるインド人の香り？がぷーん。 そんなスパイスな香りも何週間かインドにいると、香りだけでお腹いっぱいになってくるのですが、、 日本に帰ってくると、そのスパイシーな香りが恋しくなるという( ͡° ͜ʖ ͡…
今年も残りわずか。 12月に入り新たな素敵な出逢いに恵まれた日々を過ごしています。 忙しいけれど、とても楽しい日々です。 新たな道にまた一歩進んだかな。 そんな気がしています。 ブログも、インドラダック旅の続き、インドで買ってきた可愛い雑貨につい…
11月初旬に観てきました。 公開からだいぶと日が経ってしまいましたが、みなさん観られましたか❓❓ 私の中で、完璧俳優のアーミルカーンと、インド人女優さんでキュートな人と言えばアヌーシュカシャルマ。 宗教をテーマに、SF、コメディ、ラブ、、 そして、…
ヒンディー語の勉強をはじめました インドは多言語国家。 色んな言語がある中で唯一公用語とされているヒンディー語。 とはいえ全インドで通じないので、旅をしようと思ったら英語が必要なんですが。(田舎では通じないこともあるそう) 私はインド映画が好き…
スキークラブのお姉さん的なKちゃん、そしてKちゃんの親友S先生と、美味しいごはん会。 Kちゃんはお互いにスキー一家。 私が中学の時からの家族ぐるみのお付き合い。 S先生は私のインストラクター養成時代の恩師。 先生もスキーをします♪ 私にとってどちらも…
お気に入りの"インド写真集"の中で、一番のお気に入り写真❤️ 象使いである主人？相方？に体を洗ってもらっている象さん🐘✨ めっちゃ気持ちよさそうで幸せそうなこの表情❤️きっと象使いの愛情がゾウさんに伝わってる。。 そんな素敵な一枚の写真にいつも心和ま…
神戸にあるスキークラブの事務所にさせてもらってるグラウクスへいってきました この時期になりますと、そろそろ人工雪スキー場もオープン。スキーシーズンの始まりを感じます✨ スキー連盟から届いた、今スキーシーズンの試合や研修の要項が載ってる冊子とSA…
今朝からニュースがアメリカ、インドと賑わしていますね。 インドのニュースではモディ首相が、偽札、汚職、資金洗浄、ブラックマネー撲滅のため、あと数時間で旧500ルピー札、1000ルピー札を使えなくする！と宣言されたそうです。 きっと今頃、銀行パニック…
今日はインド映画ネタ。 11/2はインド映画の大スター！キングカーンこと"シャールクカーン"のお誕生日でした。 だから！？と言われてしまいそうですが、、 シャールクカーンのお誕生日には、インド全国からファンがシャールクカーンの家までお祝いに駆けつけ…
インド映画を観にいってきました❤️ 『Baahubali:The Begining』 (バーフバリ) BAAHUBALI: THE BEGINNING（原題） ｜ 京都ヒストリカ国際映画祭 2015年インドの大河アクション超大作映画が日本で観れるチャンスということで "こりゃ観に行かなあかん" と、こ…
続けることが大切。 毎日じゃなくてもいい、 時々でもいい、 決めたことを全部じゃなくてもいい、 太陽礼拝だけでもいい、 ポーズひとつでもいい、 呼吸だけでもいい、 目を閉じて呼吸をするみるだけでもいい、 ほんの少しの時間でいい。 自分の意識を全て身…
家で淹れた珈琲を持って♪途中ドーナツ買って♪ お気に入りの自転車で15分ほど 芝生の上でほっこり。 暑くもなく寒くもなくちょうどいい風。 あぁなんて気持ちがいいのでしょ。 ぼーっとしたり、読書したり、、 目を閉じてみたり、、 目を閉じてみれば、"今"の…
ゆらゆらバスに揺られ、予定よりも少し遅め5時間くらい経った頃でしょうか。 後ろを振り返ってみると道の下に水路が。 見えるかな？ あまり雨が降らないラダック、こうやって雪解け水の水路をひいて、麦や野菜を育てているのですね。 しばらくすると濃い茶色…
久しぶりにインドの旅写真です。 レーの街からヌブラ渓谷へ。 標高5300mカルドュン・ラへ続く山道。 インドで車が通れる最高峰の道路と言われています。 後ろを振り返れば、絶景が広がっています。 遠くに見えるのがレーの街。 多分このあたりでレーから25km…
