Yukimichi 暮らしtoヨーガ

YUKI YOSHIDA / YOGA講師 / 兵庫東部・大阪北摂 山奥の小さな谷の村からヨーガをお伝えしています。

タイミング

 

 

あぁなったらいいな

こうなったらいいな

 

思い描くものは色々あるけど、なかなかすぐに実現するものではない。自分にとって必要なことでなければもしかしたら実現しないかもしれないし。

 

でも必要なことであれば、自分の内面的な準備ができれば、それは自然と向こうからやってくるもの。

 

 

これはアーサナも同じこと。

 

あのアーサナやりたいできるようになりたいと思っていても、準備ができるまではなかなかできないもの。

 

でも焦らず今できることを丁寧に、コツコツ続けていけば、いつのまにか身体や心の準備ができてアーサナも自然とできるもの。

 

そんなことが生きていくことの日常の中にもたくさんある。

 

ってたまに思い出すのですが、今朝もふと思い出したのでここに書いてみました。

 

さぁ今日も1日がはじまります。

素敵な1日を♡

 

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インド🇮🇳ラダック"チョグラムサル"

ダライ・ラマの余韻。。