◎5年ぶりにオープンなヨガクラスを再開したいと思います◎ 5年前、全てのスタジオレッスンを抜けさせてもらったときのBlogを振り返ると、"想い描く道へ進むため、自分の成長のため"と、書いてありました。 やりたかったことはたくさんありましたが、なにより…

5月〜ヨーガレッスン を再開しようと思います レッスン場所は 大阪・高槻駅から徒歩圏内で考えています。 〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜.〜 世界中が大変な状況になっています。 今、私たちが置かれている状況は誰にとっても厳しいものだと思いま…

台風過ぎてくれましたねぇ。。 台風直撃！？の日曜日の朝は、月1~2回滋賀や奈良など遠くからお仲間が集まってのプライベートレッスンでした。 台風でキャンセルされるかな？と前夜に連絡したところ、みなさん意欲的に参加するとのこと。 自然災害は甘く見て…

ヨーガを通して、 みなさんのお役に立てると幸いです！ ーーーーーーーーーーーー 5月31日(水) in 高槻市 14:00 ドアオープン14:15 ~ 15:45 ヨーガ(90分)16:00 解散 太陽礼拝・基本のポーズを中心に、練習を交えながら毎回レッスン形式で進めていきます。 "…

"ティンシャ" インドでピンとくる美しい音色と響きのあるものに出逢ったら連れて帰ろうと思っていました。 元々はチベット仏教の法具として使われていたもの。 ヨーガでは瞑想のはじまりと終わり、シャバーサナから意識を戻していくときや、空間の浄化をした…