Yukimichi 暮らしtoヨーガ

YUKI YOSHIDA / YOGA講師 / 兵庫東部・大阪北摂 山奥の小さな谷の村からヨーガをお伝えしています。

ぼちぼち

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小さな美しい村の暮らし。

 

無限の草刈りをし、広くなった畑をクワで耕し、想う形で食べたい野菜を育て、庭を整え、家の中の暮らしを少しずつDIYで快適に。

 

家の中にいても、いつも外と自然とつながっている

 

不思議な縁で出逢った、ここでの暮らしをとても気に入っています😊

 

やることもやりたいことも無限にあるこの村で、自然と共に生きる暮らしのことをたくさん学びたい。

 

でも村の先輩方はみんな口をそろえて

 

"ぼちぼち"やで〜〜

 

はい〜

"ぼちぼち"いきます〜

 

 

自然は偉大

 

 

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たとえ何が起きても、たとえどこにいても、自然と共に在るわたしたち。

 

自然の持つ力はやっぱり偉大だな。

 

そんな当たり前のことを当たり前に思い還ってみる日々。

 

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虫たちの楽園

 


自然に感謝して、黙々と畑作りしています。

 

この数年間あーだこーだ考えて悩んできたことが、悩みを手離した時から、自分の意思とは無関係に願っていたことがどんどん実現していく。


これからもこのひらいた掌で優しくいろんなモノに触れて生きていきたい。


#ヨーガ

 

心がざわざわ

 

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心がざわざわ🧘‍♀️

 

ヨーガって、この心のざわざわを知って、そのざわざわが消えたとき、あなたの目の前に何が在るのかわかるんだって。

 

 

この川のつるーんとした美しい水面が美しい真実を写し出すように、自分の心もつるーんと美しく。

 

どんなときも、自分から出るエネルギー、表情、言葉、ひとつひとつに優しさを持って生きていきたい。

 

太陽、山、川、木々、田畑、集落。

 

ここからの眺めは最高です🌱

 

野菜の花

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こんなにかわいいのに、みんなが目にするのは、この後。

 

実になったとき。

 

畑をはじめてから、野菜の花たちにどれだけ癒されてきたか😊

 

身も心もいつも野菜に癒してもらってるな。

 

#ありがとう

#むらさきとみどりのえんどう豆

 

五月晴れ

 

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やることはいっぱいあるけど、ちょっとおいといて、お散歩。

 

気がつけば、いつもここで写真を撮ってる。

 

光の虹にウグイスのさえずり。
そして、身体を包みこむ風。

 

五感全てでこの場所を感じられる。

お気に入りのスポット。

 

鳥さえずり付きでぜひ♪

↓↓

https://www.instagram.com/p/B_j9T15DZuN/?igshid=70p0acwb6h3m

 

 

心が不安に移り変わる前に

 

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Walk&Jog🏃‍♂️..🌸

 

家から1分の散歩道。

いつも挨拶するおじさん、おじいさん、おばあさん。

 

町からやってきたであろう何組かの家族。

今日はいつもよりたくさんの人とあいさつ🏃‍♂️

家で過ごすことが今はとても優しい活動ですが、散歩をすることでさらに穏やかにいられる気がします☺️

 

みなさんも是非...🚶‍♀️🚶🏻‍♂️


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